Não gosto de ficar postando derrotas, mas tenho q coloca-las. Semana passada eu tava até indo bem no LF mas eu acabei tendo uma compulsão por 2 dias e ai engordei, então decide ficar 3 dias de NF. O máximo que eu já tinha conseguido era só um dia, mas dessa vez eu consegui passar 2 dias sem comer nada *-------------------* mas hj na escola eu tava muito fraca e como tenho umzilho de coisa da escola pra fazer, eu decidi comer um pouco se não eu n conseguia fazer nada. comi um pacotinho de clube social no final da aula e no almoço salada, 2col. de sopa de arroz e um bife grelhado e infelizmente, um pouco de batata frita. Eu n completei os 3 dias q eu avia planejado, mas esse final de semana de NF eu resisti a tantas tentações que to muito orgulhosa de mim. Vou continuar de LF essa semana, tentar pelo menos perder 1 ou 2 kgs por semana.

Mudando de assunto, ontem eu fiquei com um menino tão incrível. *--------* ele é um amigo que tem uma banda aqui na cidade, ele é muiiito fofo, tímido, carinhoso! aiiin, devem imaginar como eu to feliz.

Final de semana eu posto mais alguma coisa.

Beijos e continuem firme meninas.

Oi meninass! quanto tempo não venho aqui, ta abandonado! HPADHASHPDHFA
mas continuo tentando todos os dias mudar a minha rotina sedentária e parar d comer porcarias.
vim aqui só pra avisar q não esqueci de nada, a vida andava/anda uma correria dai fica difícil vim atualizar. Determinada a perder pelo menos 7kgs até o final do ano, seja como for.
meninas, continuem fortes. mais noticias minhas eu coloco aqui.

beijos.

ontem e hj compulsão, e foi por água abaixo todo o esforço q eu fiz durante os últimos 5 dias. :(
mas amanhã eu vou passar d NF e LF na terça e depois eu recomeço, apesar d ser difícil me manter esses dias eu vou tentar, cada dia eu gosto menos do meu copo, cada dia eu desejo mais ter nascido magra !

bjss meninas, continuem fortes.

Aiin gente, hoje faz 5 dias q to na dieta e fui me pesar, perdi mal um quilo :( mas perdi 2cm d cintura o.O' mas mesmo assim fico triste, esperava ter perdido um pouco mais. enfim.. é melhor perder só um do que engordar, n quero não voltar pros 64kg (maior peso q ja tive). mas eu vou continuar. E quando eu tiver mais novidades eu posto aqui.

bjss.

dieta nova

Oi meninas, então, ontem eu comecei a "dieta da Lindsay", por enquanto ta tudo ok. se eu conseguir completar os 10 dias de dieta eu vou me presentear com uma melissa lindinha (sapatilha). acho bom ter um incentivo a mais. continuo me achando uma gorda das pernas enormes, mas logo isso vai mudar.
Ahhh, essa semana eu fiz alguma amizades novas, o que tem sido bem divertido. É sempre bom conhecer gente alegre e sem certos tipos de frescuras. Na escola melhorou um pouco mas a minha nota de Geometria q num ta muito bem, se é que pode-se dizer que zero é uma nota, estudar agora para a recuperação paralela.
Em casa ta o mesmo de sempre. Amo muito a minha mãe, mas é difícil a gente passar um dia sem brigar :(

vou indo meninas.
beijos e continuem fortes :*

Oi meninas lindas, bem, eu me pesei na terça e tava com 60,80 kgs e fiquei muito feliz pq quando fui na nutricionista, a mais ou menos 1 mês a traz eu tava com 63kg e alguma coisinha. Fiquei feliz de ter perdido quase 3 quilos em um mês, mas esses últimos dias tem sido difíceis, nem sei como cheguei a esse peso, pq desde segunda eu venho tendo uma fome ENORRME, e hj por exemplo eu tinha pensado em ficar d NF, pra compensar os paezinhos q comi na terça a noite, mas não consegui. Faz muito tempo q não consigo ficar d NF ou LF, não sei o que esta acontecendo.
Amanhã vou na nutricionista e ela vai me pesar, venho contar pra vcs depois. espero realmente q minha força de vontade não me abandone novamente, não quero engordar de novo.
Vou indo nessa, prometo responder os recados no final de semana, bjsss

Oii meninas, estou melhor, perdi 2 kilinhos apesar da maldita compulsão na quinta. Hoje tem jogo de basket , vou jogar, espero me sair bem no jogo de hoje. Semana quem vem tem provas e tem jogo, por isso n sei se vou postar. Não tenho muita coisa pra dizer hj, só obrigada a todas as meninas lindas quem visitam o blog, obg d coração. kissus.